config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

GoldenTenor

Ice Cream Sandwich

Everyone ਹਰੇਕ ਲਈ ਸਹੀ ਦਰਸ਼ਣ - ਇਹ ਕਾਰਜ ਦਾ ਟੀਚਾ ਹੈ.
⚡ ਸਾਡਾ ਮਕਸਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਟਸ, ਝਾਡਾਨੋਵ ⚡ੰਗ ਦੁਆਰਾ ਜਲਦੀ ਆਪਣੀ ਨਜ਼ਰ ਦੀ ਬਹਾਲੀ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਇਹ mostlyੰਗ ਜਿਆਦਾਤਰ ਅੱਖਾਂ ਲਈ ਅਭਿਆਸਾਂ ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ.
- ਸਦਾ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਈਗਲ ਦਰਸ਼ਣ ਲਈ.
Glasses ਕੋਈ ਗਲਾਸ ਅਤੇ ਲੈਂਸ ਨਹੀਂ! 100% ਦਰਸ਼ਣ ਬਿਨਾਂ ਲੇਜ਼ਰ ਸੁਧਾਰ ਤੋਂ.
ਅਰਜ਼ੀ ਦਾ ਵੇਰਵਾ:
ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਮਿਲੇਗਾ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨਜ਼ਰ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨੂੰ 100% ਤੱਕ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ! ਅਸੀਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਭਿਆਸਾਂ, ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ. ਇਹ ਅਭਿਆਸ, ਸੁਝਾਅ, ਆਦਿ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਵਿਲੀਅਮ ਬੇਟਸ, ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਉੱਤਰਾਧਿਕਾਰੀ, ਵੀ ਜੀ ਝਦਨੋਵ ਦੇ onੰਗ ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹਨ.
ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੇ ਲੇਖਕ, ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਝਡਾਨੋਵ ਅਤੇ ਬੇਟਸ, ਨਿਸ਼ਚਤ ਹਨ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ 100% ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿਚ ਵਿਧੀ, ਅੱਖਾਂ ਲਈ ਅਭਿਆਸ, ਸੁਝਾਅ, ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਅਤੇ contraindication ਦਾ ਵੇਰਵਾ ਹੈ.
'ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਸੂਚੀ' ਵਿਚ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਲਈ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸੂਚੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
'ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ' ਵਿਚ ਆਮ ਸੁਝਾਅ, ਪੂਰਨ ਦਰਸ਼ਣ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਦਾ. (ਸਹੀ ਰੋਸ਼ਨੀ, ਕੰਪਿ computerਟਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਖੁਰਾਕ, ਭੋਜਨ ਜੋ ਅੱਖਾਂ ਲਈ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੈ ਆਦਿ)
'ਕੰਪਲੈਕਸ' ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਉਪਾਅ ਦੇ ਕਈ ਸਮੂਹਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਅੱਖਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਭਿਆਸਾਂ, ਕਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਦਵਾਈਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
Eੰਗ ਬਾਰੇ.
ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਕੱਲ ਕਿੰਨੇ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਜੀ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਆਈਸਟ੍ਰੈਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਮੈਡੀਕਲ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ. ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਕਿਤਾਬਾਂ, ਅਖਬਾਰਾਂ ਅਤੇ ਖਬਰਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਪੜ੍ਹਨਾ, ਕੰਪਿ computerਟਰ ਸਕ੍ਰੀਨ ਜਾਂ ਟੀ ਵੀ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਬਿਤਾਏ ਘੰਟੇ, ਤਣਾਅ - ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਿਸੇ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਲਈ ਮਾੜੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਕੋਰਸ ਜਾਂ ਤਕਨੀਕ ਜੋ ਕਿ ਬੇਟਸ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਉੱਤਰਾਧਿਕਾਰੀ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਝਦਨੋਵ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, 'ਇੱਕ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਵਾਪਸ ਕਰੋ' ਲਗਭਗ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਏਗਾ.
ਬੇਟਸ ਨੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਇਕ ਵਿਲੱਖਣ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਬਣਾਈ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਬੇਟਸ ਦੀ ਥਿ .ਰੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਵੇਰਵਾ ਕਈ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਕਿਤਾਬਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਵੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਬੇਟਸ ਦਾ theੰਗ ਅਜੇ ਵੀ ਵਿਆਪਕ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਸ਼ਾਇਦ, ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਗਲਾਸ ਅਤੇ ਲੈਂਸਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਵਿਕਰੀ ਵਿਚ ਲੱਗੇ ਕੰਪਨੀਆਂ ਲਈ ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਮਾਰਕੀਟ ਦੇ ਪੈਮਾਨੇ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੁਝ ਪੈਸੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਇੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੈ.
Ates ਬੈਟਸ ਵਿਧੀ ਦੇ ਬਾਰੇ ਚਤਰਾਂ ਦਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ.
ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਬੇਟਸ ਦੇ .ੰਗ ਵੱਲ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਧੀ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਤਕਨੀਕ ਆਦਰਸ਼ ਦਰਸ਼ਣ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਬੇਟਸ ਦੇ methodੰਗ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਗੈਰ-ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇੰਟਰਨੈਟ ਵਿੱਚ ਲਿਖੀ ਅਤੇ ਵੰਡੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਉਲਝਣ ਅਤੇ ਗਲਤਫਹਿਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਨਤੀਜਾ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਇਸ ਨਜ਼ਰ ਦੀ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ towardsੰਗ ਪ੍ਰਤੀ ਇਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਤੀਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਕਸਰ ਇਸਦਾ ਸੰਖੇਪ ਵੀ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ. ਕੀ ਇਹ ਰਵੱਈਆ ਜਾਇਜ਼ ਹੈ? ਆਓ ਆਪਾਂ ਦੇ ਚਸ਼ਮਦੀਦ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪੱਖਪਾਤ ਦੇ ਬੇਟਸ ਤਕਨੀਕ ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ.
ਬੇਟਸ ਦੀ ਵਿਧੀ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਕੇ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ ਹੈ. ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਜੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ - ਕਸਰਤ ਕਰਕੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਪਹੁੰਚ ਹੈ. ਜੇ ਕੋਈ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਮ ਵਿਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਜ਼ਨ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਤੀਜੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੇ. ਜਦੋਂ ਇਹ ਅੱਖਾਂ ਲਈ ਸਾਰੀਆਂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹੀ ਸਿਧਾਂਤ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਬੇਟਸ methodੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ myੰਗ ਨਾਲ ਮਾਇਓਪੀਆ / ਹਾਈਪਰੋਪੀਆ ਦੀ ਘੱਟ ਡਿਗਰੀ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਮੱਧਮ / ਉੱਚ ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ ਵੀ ਨਜ਼ਰ ਦੀ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਅਭਿਆਸ ਲੱਗਦਾ ਹੈ.

ਬੇਟਸ, ਝਡਨੋਵ ਦੁਆਰਾ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਦਾ ਤਰੀਕਾ. ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਲਈ ਕਸਰਤ

100% vision - Bates vision rec

100% vision - Bates vision rec ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ

ਹੋਰ ਵਰਜਨ